Витамины можно употреблять не только внутрь, но и наружно. Главное — знать, какую ампулу или капсулу использовать, и для каких целей.
Кто за что в ответе?
Витамин А
Просто необходим сухим волосам, которые активно делятся, то есть секутся. Он может избавить и от сухости, и от ломкости. Обычно действует сообща с витамином Е, функции которого похожи. Именно поэтому они часто выступают на аптечной полке дуэтом под названием «Аевит». Эта парочка незаменима для тех, кто любит пользоваться утюжком, плойкой, феном и красками. Маска для волос с витаминами Е и А может заменить салонные процедуры, причем полноценно.
Витамин С
Необходимый элемент для нашей шевелюры. Это же не только антиоксидант, но прекрасное средство для шелковистости и блеска.
Витамин D
По праву считается лучшим другом иммунитета. А еще он помогает при шелушении кожи головы и при зуде. Он даже используется во время борьбы с псориазом.
Витамины группы В
Настоящие «спасатели шевелюры», ведь они останавливают «листопад» на голове. Так В1 нужен для стимуляции роста новых волосков и ускорения роста старых, он вдыхает в локоны новую жизнь. Действие витамина В6 на кожу головы похоже на действие витамина D — он успокаивает зуд и не дает коже шелушиться. В 9, тот, который фолиевая кислота, спасает при алопеции и от седины. Что тут говорить, витамин молодости, который стимулирует женские гормоны, а состояние наших кудрей от этого ой как зависит…
Витамин Р Р
Он же никотиновая кислота, не имеет к табаку никакого отношения, но его используют для ускорения роста волос, просто втирая разбавленным с водой в кожу головы (просто печет, а значит, есть и прилив крови). Но это еще и прекрасный борец с выпадением волос, который восстанавливает их структуру и даже используется для лечения облысения.
Как применять
Маска для волос из витаминов в ампулах или в масле действует, если применять её раз в три дня и держать от часа до полутора: все-таки витаминки действуют медленнее, чем их аналоги из косметических магазинов. К тому же любая маска для волос с маслами и витаминами смывается тяжелее, чем другие: масло все-таки. Так что придется не лениться и мыть голову старательно, причем дважды. Лучше, если использовать их курсом, а втирать именно в корни. Кроме того, витамины в ампулах можно смешать с шампунем, превратив обычный шампунь в витаминный. К тому же витамины из ампул нейтрализуют действие многих неполезных компонентов шампуней.
Но речь пойдет именно о масках, ведь по словам тех, кто испытал их на своей шкуре, точнее коже головы и волосах, считают что эффективнее и удобнее нет ничего.
Рецепты лучших масок
Для роста волос
Рецепт № 1
Классической и самой испытанной можно назвать димексидную маску, которая по-настоящему ускоряет рост волос и даже стимулирует появление новых в том случае, если голова облысела совсем.
Вот только димексид применятся с осторожностью, иначе придется использовать маску с витамином В6 и D от шелушения и зуда.
Итак, нужна чайная ложка (дозировку можно увеличить до двух, но только тем, у кого буйные и длинные косы) самого димексида, по чайной ложке масла лопуха (то есть репейного) и касторового (снова-таки, при густых волосах можно и по столовой взять), аромамасло (до 4−5 капель) на свой выбор, чтобы убрать запах димексида), и по ложке витаминов Е и А. Все эти витамины втираются в корни во все волосы, накрываются пленкой и полотенцем. Нанеся, ждут час. Разумеется, потом надо смыть. Чаще раза в неделю такая маска не делается.
Рецепт № 2
Для того, чтобы заставить волосы расти быстро, можно попробовать и маску с пивными дрожжами. В которых витамина В столько, сколько не бывает нигде.
Дрожжи в таблетках (5−6 штук) нужно размолоть в кофемолке, добавить 20−30 г. акациевого меда, и столько же водки-перцовки. В таком же количестве добавляются и миндальное с репейным маслом. Также нужен желток и по 10 капель масляного раствора наших любимых витаминов: Е и А. Смесь наносят на корни и хорошо массируют, а дальше распределяют по длине всех волос. Держат около часа, если перцовка сильно жжет, можно смыть и раньше.
Рецепт № 3
Для роста волос пригодится витамин В3. Настойка элеутерококка (5 г.) смешивается с льняным маслом (50 г), желтком, витаминами Е, В3 и А (каждого по 5 г.). Для того, чтобы продуктивно работал элеутерококк, держать маску нужно от двух часов.
Рецепт № 4
Никотиновую кислоту (2 ампулы) можно смешать с отваром трав и соком алоэ. Втереть в кожу головы, промассировать и оставить на пару часов. Такая маска нужна для роста волос.
Для поврежденных волос
Еще одна каноническая маска для волос с витамином Е и другими, 
позволит восстановить даже самые поврежденные волосы.
Кроме витамина Е в масле для неё нужны масляные витамины Д и Е, а также В1 и В6 в ампулах. Кроме того, нужно масло миндаля, касторовое и оливковое, а также мёд. Если волосы жирные, то можно влить немного лимонного сока. Все составляющие берутся поровну и перемешиваются. Дальше все как обычно, но держат такую маску часа два, а можно и подольше.
Её тоже делают не чаще, чем раз в семь дней — иначе кудри можно перекормить.
Для жирных волос
Витамины в масле можно использовать и для жирных волос. И даже нужно, ведь жирные — не значит напитанные и им ничего не нужно.
Так что, те же Е и А по десять капель (можно «Аевит» в масле), коньяк или та же перцовка (ст. л.), лимонный сок (столько же), желток и мед смешиваются и также наносятся на кожу при помощи массажа. Час держится и смывается.
Для укрепления волос
Рецепт № 1
Для того, чтобы укрепить волосы, понадобится все компания группы В. По ампуле каждого из них добавляют в смесь из масел облепихи и миндаля плюс яйцо. Держат час.
Рецепт № 2
Никотиновую кислоту (одна ампула) можно смешать с соком алоэ и прополисом, настоянным на спирту (по 25 капель) и втереть в кожу головы. Укутать и ходить два часа. Такую маску нужно делать через день в течении трёх недель.
Рецепт № 3
В1 и В12 в ампулах прекрасно сочетаются с настоем ромашки, крапивы и липы. Процедить настой и вылить по две ампулы витаминов, втереть в кожу головы и ходит два часа. Потом смыть.
