Здоровые, красивые волосы от природы — миф. Любая красавица с роскошной шевелюрой могла бы по секрету
рассказать, с каким упорством и терпением надо ухаживать за каждой прядью, чтобы окружающие могли любоваться ее прической, живым блеском, прекрасным состоянием волос.
Не обязательно иметь вычурный гардероб и яркий макияж, чтобы быть заметной в толпе. Главное женское украшение находится на голове. Если вы не входите в когорту известных супермоделей и актрис, ухаживать за волосами вам приходится самостоятельно. Как же защитить локоны от агрессивной внешней среды? Попробуем разобраться в причинах потери эффекта от прически и способах ухода в домашних условиях. Ведь маска для поврежденных волос вполне доступна для самостоятельного приготовления.
Причины повреждения волоса
Следствием неблагоприятного воздействия атмосферы, личной усталости, болезни становится ухудшение состояния прически. Нет женщины, которая бы не сталкивалась со спутанными, безжизненными прядями, секущимися кончиками и отсутствием здорового блеска. Поврежденная кутикула быстро слоится, ломается, грубеет. Пряди «изнашиваются», не получая должного лечения. Восстановление требует усилий, времени. Неприятные на ощупь, выпадающие волосы трудно вернуть к сияющему состоянию, заставить налиться силой.
Вот основные причины внешнего негативного воздействия:
- Частые агрессивные процедуры: завивка, покраска, выпрямление.
- Ежедневное использование фена.
- Частое нахождение под прямыми солнечными лучами.
- Неправильный выбор средств ухода.
- Грубое обращение посредством расчесок и полотенца.
Существуют и внутренние причины:
- Дисбаланс работы органов после болезни.
- Стрессовые состояния.
- Сильная усталость.
- Частые недосыпания.
- Плохой рацион.
На состоянии волос сказывается модная, не проверенная врачами, диета, бешеный ритм жизни, не долеченная простуда. Поэтому на первые признаки повреждения следует отреагировать комплексными мерами.
Способы восстановления
Пациентам, которые жалуются на поврежденные волосы, косметологи советуют соблюдать следующие рекомендации:
- Составляйте свою меню грамотно. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать микроэлементы, жирные кислоты, витамины, которые необходимы волосам.
- Если часто пользуетесь феном, выбирайте щадящий режим. Не позволяйте волосам часто перегреваться.
- Горячая вода — тоже стресс для шевелюры. При мытье включайте теплую воду.
- Подбирайте средства ухода после консультации специалиста. Набор будет зависеть от типа ваших волос.
- Мокрые волосы следует сушить мягким полотенцем, не выкручивать, не тереть грубыми движениями. Расчесывать нужно уже высохшие пряди.
- «Инквизиторские» щипцы, утюжки используйте крайне редко. Они очень вредят шевелюре.
- Прогулка под палящим солнцем требует соответствующей экипировки. Надевайте повязку, косынку, шляпку. Не позволяйте шевелюре перегреваться.
- Волосы нормально переносят воду из-под крана. Но вода в бассейне или море вредит их нормальному состоянию. После купания обязательно промойте пряди.
- Для профилактики и восстановления готовьте маски для поврежденных волос в домашних условиях, используйте по мере необходимости.
Домашние маски
Для составления полноценного питания нашим волосам не требуются экзотические продукты и добавки. Из доступных ингредиентов можно приготовить эффективные маски, которые способны вновь превратить безжизненные поврежденные пряди в шикарную шевелюру.
В восстановлении поврежденных волос вам помогут следующие продукты, смешанные в определенных пропорциях:
- Кефир
- Черный чай
- Пиво
- Лимон
- Яйца
- Мед
- Черный хлеб
- Уксус
- Касторовое, облепиховое, репейное масло
- Витамины и рыбий жир в капсулах
- Настои трав ромашки, календулы, чабреца, шалфея
- Глицерин
Они всегда есть под рукой или найдутся в ближайшем магазине и аптеке. Чтобы уход был результативным, используйте наши простые рецепты масок.
Маска из растительных масел
Взять 9 частей любого растительного масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное), смешать с 1 частью облепихового масла. Нанести по всей длине. Собрать их поверх головы, накрыть теплым полотенцем. Носить маску час. Должен ощущаться эффект нагрева. В это время все полезные вещества переходят в структуру волоса. Смывать маску шампунем.
Кефирная маска
Кефир или домашнюю простоквашу немного подогреть. Нанести на волосы, собрать из в пучок. Накрыть пленкой, полотенцем. Держать час. Здесь тоже важен тепловой эффект. Активность ингредиентов возрастает и питание поврежденных прядей происходит эффективнее.
Маска из желтка и настоя шалфея
Приготовить настой шалфея. Смешать теплую жидкость с яичным желтком и нанести на голову, хорошо массируя кожу. Распределить по всей длине. Покрывать голову не следует. Смыть можно через полчаса.
Маска с медом и витамином Е
Две ложки меда смешать с ложечкой касторового масла соком половины лимона и витамином Е из капсул (3−5 штук). Тщательно распределить по волосам, втирать в корни. Держать в укрытом состоянии час. Смыть шампунем. Эта маска отлично восстанавливает структуру, питает всем необходимым, усиливает рост.
Пивная маска
Стакан пива взбивается миксером с желтком в однородную массу (слегка пенистую). Нанести на волосы, 
выдержать полчаса. Промывать следует настоем черного чая. Не рекомендуется блондинкам (может немного окрасить).
Маска из черного хлеба и настоя ромашки
В теплом ромашковом настое размягчить несколько кусочков черного хлеба. Добавить желток яйца. Распределить массу по волосам, укрыть. Держать 20 минут. Удобно пользоваться маской в бане.
Маска из молока и банана
Это средство отлично питает волосы калием, кальцием, способствует быстрому восстановлению и росту. Банан следует растолочь, добавить молока, чтобы получилась однородная масса средней густоты. Наносить по всей длине. После смывания использовать ополаскиватель — настой травы шалфея или ромашки.
Маска из меда и алоэ
Из листочка алоэ «добыть» живительной мякоти. Размешать с настоем липового цвета или ромашки, ложкой меда. Наносить тщательно, стараясь равномерно распределять состав. Голову укрыть. Держать можно всю ночь. Потом вымыть с шампунем. Эта маска не только питает, но и лечит пряди, Чешуйки распрямляются, прическа кажется объемнее.
Любой натуральный сок (моркови, яблока, тыквы, сельдерея) смешать с несколькими каплями репейного и облепихового масла, добавить капсулу рыбьего жира. Втирать в корни и нанести на волосы. Держать голову укрытой час. Смыть шампунем, сполоснуть травяным настоем.
Волосы «любят» уход, откликаются на заботливое к ним отношение. Если готовить маски для поврежденных волос периодически, раз в неделю, собственное отражение в зеркале скоро порадует вас красотой и блеском здоровых локонов.
